ed. desnivel Entrenamiento para el nuevo alpinismo
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Caractéristiques ed. desnivel entrenamiento para el nuevo alpinismo
Mountaineer Steve House reprend cet Ed gratuit. Clés de pente pour réaliser une formation bien structurée et complète pour pouvoir surmonter les défis que nous nous sommes fixés. Comprend des informations sur la méthodologie, la planification ou la nutrition de l'entraînement en résistance et en force. Toujours sans oublier la formation sur le métal et l'évaluation des risques.Caractéristiques:
- Auteur: Steve House.
- Date d'édition: 2017, Madrid.
- Dimensions: 17 x 24 cm.
- Langue: espagnol.
- N ° de page: 432.
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