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Ed. Paidotribo Anatomía 100 estiramientos esenciales para running

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Descripción del producto

Libro pensando para cubrir las necesidades de los corredores e incluye toda la información que aportan los últimos estudios realizados sobre el trabajo de la flexibilidad en el running. Es una obra imprescindible en la biblioteca de cualquier corredor, desde el velocista más puro hasta los corredores de fondo más extremos.

Características:
  • Editorial Paidotribo.
  • 100 estiramientos específicos para corredores.
  • Explicación detallada de la técnica de la carrera.
  • Análisis biomecánico de la carrera.
  • 152 páginas.
  • Autor Guillermo Seijas Albir.
  • Idioma castellano.
  • Dimensiones de 21 x 27,5 cm.
 
Idiomas Castellano
Autor Guillermo Seijas Albir
Formato 210 x 275 cm

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