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Wie sorgt man für Dynamik beim Klettern? Chris Sharma antwortet

Für Redacción Barrabes - 0
"Klettern ist fallen und aufstehen. Es ist ein Prozess von Versuch und Irrtum. Es ist das Leben selbst." Dieses Zitat von Chris Sharma repräsentiert perfekt, was für viele Menschen, die den Berg lieben, die Metapher des Kletterns ist. Und damit diese Stürze beim Klettern und im Leben so gering wie möglich sind, ist ein guter Begleiter auf der anderen Seite unerlässlich. Schauen Sie sich an, was Chris Sharma uns über das Sichern beim Klettern beibringt.

Vor dem Fall des Kletterns, besser Vertrauen als Unsicherheit. Foto Petzl.

Keine Angst vor einem Sturz zu haben, ist wahrscheinlich der Faktor, der die exponentielle Progression der maximalen Grade, die viele Kletterer zusammen mit dem spezifischen Training erreichen, am meisten begünstigt hat. Dieser psychologische Faktor, bei dem „Fliegen“ ist keine Gefahr für Beschädigungen oder Verletzungen mehr darstellt, wird durch die Qualität der Sicherheitselemente des Seils unterstützt, von den praktisch unzerbrechlichen Seilen von heute bis zum Rest der Ausrüstung, verlassen wir uns sich blind auf Gurtzeug, Express-Set oder Sicherungsgerät.

Jedoch der person zu vertrauen, die uns sichert, ist ein sehr langer Prozess und mit vielen Zweifeln auf ihrem Weg. Es reicht nicht aus anzunehmen, dass alles reibungslos verläuft, wenn man weiß, wie man mit einem Sicherungsgerät umgeht, da es bestimmte Sicherungsstrategien gibt, die einen wichtigen Unterschied machen zwischen dem Wissen, wie man einen Sturz in einem sanften Fall stoppt oder auf eine sehr raue und schmerzhafte Weise.

Aufmerksamkeit, Position und Dynamik, grundlegend in der Sicherung. Foto Petzl.

Eine dieser Strategien beim Stoppen eines Sturzes des Ersten besteht aus dynamischem Sichern, das manchmal missverstanden und oft schlecht ausgeführt wird. Um zu erklären, wie eine dynamische Sicherung beim Klettern durchgeführt wird, bringen wir das Zweite von einer Reihe von bearbeiteten Videos von Petzl, in denen kurz, einfach und sehr visuell erklärt wird, wie man eines der Manöver ausführt, die beim ersten Klettern am meisten geschätzt werden: einen Partner zu haben, der in der Lage ist, unseren Sturz aus einem Safe auf sanfte Weise zu stoppen.

Der Protagonist des Videos ist der kalifornische Kletterer Chris Sharma. Strecken wie Biographie, Es pontas oder Dura dura sind nur Pinselstriche in seiner langen Geschichte. Hier spricht er über einen Teil, der im Allgemeinen nicht in Sport- und Klettertechniken behandelt wird und sich normalerweise darauf konzentriert, wer zuerst klettert. Wir hoffen, dass Sie aus diesen Informationen viel lernen:

Dynamische Sicherheit: vorläufige Überlegungen

Dynamisches Sichern ist nichts, was Sie auf angeborene Weise tun können. Es hat normalerweise mehr mit der Erfahrung zu tun, die über viele Stunden gesammelt wurde, um viele Flüge zu sichern und zu stoppen. Normalerweise bremsen Grigri-unterstützte Verriegelungsvorrichtungen sehr effektiv: Eine mobile Nocke schwenkt und greift das Seil, verhindert, dass es „läuft“ und stoppt so den Sturz, sobald ein Zug erfolgt. Diese Bremswirkung ist ziemlich abrupt, da die Beschleunigung der Schwerkraft eines Körpers - unseres - im freien Fall in Sekundenbruchteilen auf Null geht, obwohl sie durch die Dehnung der dynamischen Seile minimiert wird.

Den Kletterer sichern.

Um eine dynamische Sicherung auf perfekte Weise durchführen zu können, müssen wir wissen, wie wir mit dem Gerät umgehen, das wir verwenden, jederzeit aufpassen und freien Bewegungsspielraum haben in Richtung der ersten Sicherung der Strecke. Diese letzte Anforderung beschränkt die Ausführung dieser Technik am Fusse der Strecke und zwingt uns, unbequeme Bereiche oder Orte zu verwerfen, an denen wir verankert bleiben müssen, z. B. Verbindungen auf Strecken mit mehreren Längen. Komfortable Sportbereiche oder Kletterwände sind daher die idealen Orte für dynamisches Sichern.

Chris Sharma erklärt mit etwas Humor, aber ohne Vorwurf der Richtigkeit der Behauptung, dass das erste Ziel des Versicherers darin besteht, zu verhindern, dass der Kletterer zu Boden fällt. Um dies zu tun, ist die grundlegende Sache, niemals den freien Abschnitt des Seils loszulassen und immer auf die Bremshand zu achten. Nach dieser äußerst wichtigen Offensichtlichkeit ist es bequem zu wissen, wie man die berühmte, aber nicht immer gut durchgeführte dynamische Sicherung ausführt.

Bremshand immer in Position. Foto Petzl.

Wie führe ich eine dynamische Sicherung durch?

Das dynamische Sichern besteht darin, dass der zuerst fallende Kletterer unter Sicherheitsbedingungen ein progressiveres und sanfteres Bremsen erfahren und so einen sehr plötzlichen Aufprall auf seinen Körper vermeiden kann.

Bei unterstützten Verriegelungsvorrichtungen geht im Gegensatz zu klassischen Sicherungsrohren oder -körben, bei denen das Seil etwas gleiten kann, bevor es vollständig zum Stillstand kommt, das, was an Sicherheit gewonnen wird, an Dynamik verloren. Daher sollte es die Person sein, die sichert - und nicht das Seil -, die die wenigen Meter hinzufügt, die einen „trockenen“ Sturz von einem sanften Bremsen unterscheiden und den Bremsweg einige Meter begleiten.

Dazu muss der Sichernde durch ein paar Schritte nach vorne oder einen kleinen Sprung den mit der Spannung des Seils empfangenen Zug ausgleichen. Es ist daher von größter Wichtigkeit, darauf zu bestehen, dass diese Kompensation des Zuges genau in dem Moment erfolgt, in dem das Seil festgezogen wird, noch nie zuvor, da wir in diesem Fall nur einen gefährlichen Sturz geben würden, der dem Kletterer überhaupt nicht hilft.

Dynamische Sicherungssequenz.

Die Einstellung und Position des Sichernden ist von wesentlicher Bedeutung. Die ständige Aufmerksamkeit für die Bewegungen der ersten Person und dass das Ziehen des Sturzes uns in einer Ablenkung oder in einer instabilen Position nicht überrascht, ist für jedes Sichern unerlässlich, aber im Falle eines dynamischen Sicherns ist es unentschuldbar.

Durch das Ziehen des Seils wird der Sichernde immer zur ersten Sicherung auf der Strecke geleitet. Für den Fall, dass diese erste Sicherung sehr nahe am Boden liegt, kann es interessant sein, das Seil vom ersten Express-Set zu lösen, sollte der Sichernde es erreichen, wird die Schwenknocke durch eine Kollision mit dem Karabiner nicht unbeabsichtigt entriegelt, wodurch der Kletterer fällt.

Welche Vorsichtsmaßnahmen müssen getroffen werden, um eine dynamische Sicherung abzuschließen?

Einige der bereits erwähnten Vorsichtsmaßnahmen: Es ist wichtig, auf den genauen Zeitpunkt des Ziehens zu warten, um ein paar Schritte vorwärts zu gehen oder eine stabile Position einzunehmen. Eine weitere Empfehlung wie die, dass wer versichert, einen Helm tragen muss , da die Kollision mit dem Felsen immer lauert.

Nach dem Bremsen wird der Sichernde aus seiner Ausgangsposition verschoben.

Eine Einschränkung, die mit Chris Sharmas erster Erklärung im Video zusammenhängt - dass der Kletterer nicht zu Boden fallen muss - ist jedoch nicht ganz offensichtlich, wenn wir bereit sind, eine dynamische Sicherung durchzuführen. Die Aufprallkraft, der Aufprall, den der Kletterer erhält, hat logischerweise mit den Fallmetern zu tun, aber auch mit der Seillänge zwischen dem Kletterer und dem Sicherungsgerät. In den ersten paar Metern des Kletterns ist die Aufprallkraft dort größer, aber dort, wo es aufgrund der Bodennähe am wenigsten bequem ist, ein dynamisches Sichern durchzuführen. Auch wenn dies auf Sportstrecken nicht üblich sein sollte, wird bei Vorsprüngen ein dynamisches Sichern ebenfalls nicht empfohlen.

Wir hoffen, dass dieser Artikel und das Video für Sie hilfreich waren. Wir hoffen, dass Sie mit Geschick und Übung das dynamische Sichern perfekt zu beherrschen wissen.

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Sicherheit Klettern

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